Accord-Sophro - Sophrology app

با Accord-Sophro، سبکی بیشتری را در بدن خود احساس می کنید، آرامش بیشتری را در ذهن خود احساس می کنید. جلسات سوفرولوژی شخصیتی عالی و عالی به خود می گیرد.

جلسات سوفرولوژی را به صورت تصویری و صوتی برای مدیریت استرس، بهبود خواب و افزایش اعتماد به نفس خود تمرین کنید. «میخ روی کیک، می توانید ماهی یک بار با اشتراک «انرژی حیاتی» در جلسات گروهی با کریستف مایر شرکت کنید.

امروز چطوری؟ دوست داری فردا چطور باشی؟

احساس خستگی، افسردگی، بدون هیچ انگیزه ای برای کار، عدم شناخت می کنید، چرا سوفرولوژی انجام ندهید؟

هر چه مدت طولانی تری مسئولیت زندگی خود را به تأخیر بیندازید، احساس رضایتمندی دشوارتر و زمان برتر خواهد بود. چه اتلاف وقت برای شاد شدن!

با Accord-Sophro پیوند بین بدن و ذهن خود را دوباره کشف می کنید. احساس خواهید کرد سرشار از انرژی و سرزنده تر و بیشتر.

تصور کنید صبح که از خواب بیدار می شوید، یک جلسه چند دقیقه ای با Accord-Sophro انجام می دهید. شما از صبحانه خود لذت می برید. شما با لبخندی بر لب سر کار می روید و احساس آرامش کامل می کنید. افرادی که ملاقات می کنید نیز به شما لبخند می زنند. روابط شما با همکارانتان بیشتر و آرام تر می شود.

هر چه بیشتر جلسات را تمرین کنید، عزت نفس شما بیشتر می شود. این اعتماد به نفس تاثیر مثبتی در زندگی روزمره شما دارد.

شما همه چیز را به یکباره تغییر نمی دهید، اما در طول یک جلسه خود را بهتر می شناسید. آنقدرها هم که فکر می کنید سخت نیست، هزاران نفر از این اپلیکیشن استفاده می کنند و از آن راضی هستند.

10 دقیقه در روز برای رسیدن به این شادی کافی است.

شما می توانید بلافاصله جلسات اولیه رایگان را بدون تعهد شروع کنید.

با استفاده از برنامه

شما می توانید جلسه ای را شروع کنید که بتوانید در راحتی خانه خود انجام دهید.

1. بخش "مشاوره" به شما امکان می دهد وضعیت خود را ارزیابی کنید و یک مسیر ممتاز را پیشنهاد می کند. (تاسیس شده با پزشکان روانشناسی، روانپزشکان و سوفرولوژیست ها).

در بخش آمار پیشرفت خود را در سطح خواب، استرس، اضطراب و اعتیاد مشاهده خواهید کرد.

2. ابتدا جلسات شروع یا ابتدایی را انجام دهید.

برای رسیدن سریع به حالت بین بیداری و خواب، باید جلسات اولیه را به طور منظم بین 15 روز تا 1 ماه تمرین کنید.

خواندن جلسه بدن بلافاصله به شما کمک می کند تا استرس یا خواب خود را بهتر مدیریت کنید.

جلسات مورد علاقه خود را چندین بار تکرار کنید و هر بار احساسات متفاوتی را تجربه خواهید کرد.

پس از انتخاب یک جلسه، قبل از شروع جلسه، احساس خود را یادداشت کنید (قسمت "پیش سوفرونیزاسیون").

3. در پایان جلسه خود، در قسمت "Phenodescription" خواهید بود:

شما هر آنچه را که در طول جلسه احساس کردید را یادداشت می کنید. جزئیات احساسات خود را به طوری که جلسه شما موثرتر باشد.

برای بازگشت به صفحه اصلی بر روی OK کلیک کنید یا می توانید مستقیماً به جلسه بعدی بروید.

4. با کلیک بر روی آیکون "Pheno" تاریخچه تمام توضیحات phenode خود را پیدا خواهید کرد.

این جلسات توسط کریستوف مایر، متخصص سوفرولوژیست انجام می شود.

علاوه بر جلسات مقدماتی رایگان، Accord-Sophro اشتراک های زیر را ارائه می دهد:

- «La Sagesse 1 month»: 9,99 € در ماه.

- «Le Sage 6 months»: 47,99 € بنابراین 8 € در ماه.

- « انرژی حیاتی 1 ساله » 84,99 € بنابراین 7,08 € در ماه.

این اشتراک ها به شما امکان دسترسی به تمام جلسات، مشاوره، دستور کار و آمار را می دهد. با Vital Energy شما هر ماه 15 دقیقه گفتگوی گروهی با یک متخصص سوفرولوژیست دارید.